PARA MAMÃE:
- Camisolas ou pijamas com abertura na frente para facilitar a amamentação (pelo menos três -- eles podem sujar por causa do sangramento pós-parto)
- Penhoar para andar pelos corredores do hospital depois do parto e para receber visitas
- Chinelo ou sandália de dedo
- Meias
- Sutiã de amamentação e calcinhas
- Conchas ou absorventes para os seios
- Produtos de higiene pessoal como escova, shampoo, condicionador, sabonete, escova de dentes e pasta (a maternidade pode até oferecer, mas você vai preferir os produtos a que já está acostumada). Leve também um batonzinho, afinal vai ser inevitável você sair nas fotos e filmagens.
- Toalha de banho e de rosto
- Absorventes -- lembre-se de que é normal ter sangramento depois do parto (tanto vaginal como cesárea). Os hospitais costumam fornecer absorventes, mas leve pelo menos uma embalagem do tipo noturno, se você tiver uma marca preferida.
- Roupas para a saída do hospital que sejam folgadas e bem confortáveis, já que a barriga de grávida não some de um dia para o outro!
- Máquina fotográfica e pilhas extras
- Filmadora e carregador de bateria, se tiver !!!
- Lembrancinhas e enfeite de porta, se tiver preparado esses itens com antecedência. Se não, não se preocupe, eles não são essenciais.
- Lista com os telefones das pessoas a serem avisadas do nascimento
PARA O BEBÊ:
- 6 macacões tamanho P
- 6 bodies ou camisas tipo pagão
- 6 calças com pé (mijão)
- 1 manta de algodão
- 2 xales de linha ou lã (pode ser um só, especialmente se estiver calor)
- 2 casaquinhos de lã, de preferência com botões na frente e que não tenham que passar pela cabeça
- Fraldas de tecido para apoiar no ombro ao colocar o bebê para arrotar
- 6 paninhos de boca
- 6 pares de meias, se estiver muito frio
- 3 pacotes de fraldas descartaveis
- sabonete neutro e cotonetes
LEMBRE-SE DE LAVAR, PASSAR AS ROUPINHAS E ENSACAR...!!!
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